Vous souffrez de douleurs diffuses depuis plusieurs mois ? Le questionnaire FiRST (Fibromyalgia Rapid Screening Tool) peut vous aider à mieux comprendre si ces symptômes correspondent à une fibromyalgie.
➡️ Ce questionnaire ne permet pas de poser un diagnostic à lui seul, mais il est largement utilisé par les professionnels de santé pour le dépistage rapide de la fibromyalgie.
Qu'est-ce que le Questionnaire FiRST ?
Le questionnaire FiRST est un outil auto-administré qui permet de repérer les symptômes de la fibromyalgie. Il a été conçu pour être rapide, simple et fiable, même pour les personnes peu familières avec les tests médicaux.
Il a été développé par une équipe de rhumatologues et d’experts en douleur.
🧠 Il comporte 6 questions auxquelles vous répondez par « oui » ou « non ».


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Pourquoi passer le test FiRST ?
✅ Détection rapide des signes de la fibromyalgie
🧭 Orientation vers un professionnel de santé en cas de score élevé
🧩 Complément utile aux autres outils d’évaluation (comme le FIQ Révisé)
Faites le Test FiRST maintenant
Répondez aux 6 questions suivantes par oui ou non :
Avez-vous des douleurs diffuses depuis plus de trois mois ?
Ressentez-vous une fatigue persistante ?
Avez-vous des troubles du sommeil ?
Souffrez-vous de raideur matinale ?
Avez-vous des maux de tête fréquents ?
Ressentez-vous des douleurs dans des points sensibles spécifiques ?
➡️ Si vous avez répondu « oui » à 5 questions ou plus, cela suggère une forte probabilité de fibromyalgie. Nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé pour une évaluation approfondie.
Si vous souffrez de douleurs chroniques diffuses, n’hésitez pas à faire le test et à consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis.
Pour en savoir plus sur le diagnostic de la fibromyalgie, vous pouvez consulter notre page dédiée qui explique en détail comment cette condition est diagnostiquée.
Pourquoi le Questionnaire FiRST est-il efficace ?
Le questionnaire a été développé par une équipe de rhumatologues et d’experts de la douleur. Il a été testé dans une étude incluant 162 patients :
92 présentaient une fibromyalgie
70 souffraient d’autres pathologies chroniques (arthrite, spondylarthrite, arthrose…)
👉 Les 6 questions sélectionnées permettent de distinguer avec précision les personnes atteintes de fibromyalgie.
Avec un score de 5 réponses positives, le FiRST a correctement identifié 87,9 % des patients fibromyalgiques, avec une sensibilité de 90,5 % et une spécificité de 85,7 %.
Ce qu’il faut retenir
Le questionnaire FiRST est un outil fiable, validé cliniquement, qui peut vous aider à mieux comprendre l’origine de vos douleurs chroniques.
➡️ Il ne remplace pas un diagnostic médical, mais constitue une étape utile vers une prise en charge adaptée.
👉 Pour aller plus loin : découvrez notre page dédiée au diagnostic de la fibromyalgie et les outils complémentaires comme le FIQ Révisé, le WPI et le SSS


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Source : Development and validation of the Fibromyalgia Rapid Screening Tool (FiRST): Serge Perrot 1, Didier Bouhassira, Jacques Fermanian; CEDR (Cercle d’Etude de la Douleur en Rhumatologie) |PMID: 20488620 DOI: 10.1016/j.pain.2010.03.034